pondělí 13. října 2014

DIY: Přírodní ústní voda


    Před rokem a půl jsem si vypěstovala návyk nosit s sebou ústní vodu, kamkoliv jdu, a tak dostala malá Colgate lahvička lítačku mojí kosmetickou taštičkou zdarma. Jenže kuk - je sice supr, že si míchám vlastní krémy a tak vůbec, ale složení ústní vody a případnou přírodní alternativu mě napadlo řešit až teď. Žádná hitparáda. Takže přišlo na řadu domácí řešení. (A vůbec si po poslední větě nepřipadám jako Láďa Hruška. Kor když je první ingrediencí chleba. Vtip. Haha. Nebo taky ne.)


    Budete potřebovat:
  • destilovanou vodu (návod najdete zde, jen vynechte růže)
  • propolis v medu
  • EO hřebíček, mandarinka, máta peprná, tea tree - např. zde

    Postup:

    Ať už koupenou, nebo podomácky vydestilovanou vodu vám stačí smíchat s uvedenými ingrediencemi. Celkem jsem dělala 200 ml vody, ze které jsem si postupně odebírala do své mini kolgejt flaštičky, abych zjistila, jak je na tom trvanlivost. (Dobře.)

    Na 200 ml vody připadlo 20 ml propolisu v medu, 5 kp máty peprné, 5 kp hřebíčku, 5 kp mandarinky a 2 kp tea tree. A z vlastní zkušenosti doporučuju to s EO nepřehánět a dát si na ně bacha, jinak vás, jako mě, čeká další destilace - teda pokud si nelibujete v pocitu, že v puse převalujete pepřák, ač s jemně mandarinkovým aroma. 


    Nakonec stačí protřepat a užívat si pocit, že víte, co to přesně v tý puse vlastně máte. (Na druhou stranu pokud si neděláte jídlo od A do Z čistě doma a obejdete se bez Bebe brumíků a podobnejch předpřipravenejch potravin, stejně to nebudete vědět nikdy. Ale tak jedna věc se taky počítá.)

    Propolis v medu dodá lehce nasládlou chuť, zároveň by měl předcházet aftům a působit proti infekcím dásní. Obecně se propolis považuje za přírodní antibiotikum. Pomáhá taky rychlejšímu hojení případných ranek. 

    EO máty peprné se nejen postará o výrazně lepší dech, uleví i od případných bolestí a popere se s nežádoucími bakteriemi. A pokud nějaké zbydou, silnější tea tree je dovraždí.

    To samé můžete čekat od hřebíčku, který je považován za EO s nejvyšším obsahem antioxidantů a který je zejména ve východní medicíně spjat s dentální hygienou - přikládání vatičky s naředěným hřebíčkovým olejem by mělo poslat i kaz do patřičných mezí. Což se mi až tak nezdá, maminky by však mohly ocenit jinou radu - dětem, kterým prorážejí zoubky, by měl velmi zředěný hřebíčkový olej přikládaný na dásně pomoci od bolesti.

    Trojkombinace máta peprná - hřebíček - tea tree by neměla dát šanci ani syrovému česneku a sama o sobě by stačila. Přiznám se, že mandarinkový olej je tak trochu navíc, ale momentálně si procházím mandarinkovou mánií (včera jsem dělala mandarinkovou marmeládu, používám mandarinkovou voňavku a tak vůbec) a její aroma miluju. 

    A vůbec, miluju celou ústní vodu. Výplachům zdar!


    Láká vás vyrobit si vlastní ústní vodu? Jste zvyklé ji používat? Saháte po každém jídle po kartáčku, žvýkačce či právě ústní vodě? 

    Mějte se krásně,
    M.


P.S. Ústní vodu mám připravenou měsíc a půl, právě jsem přelila do minikolgejtky asi čtvrtou dávku a žádné závady na vodě nepozoruji.
   

27 komentářů:

  1. Co myslíš ty?13. října 2014 8:44

    Zní to fajn a celkem mě to láká. Až na ten propolis v MEDU. Nějak si nemyslím, že med je dobrej na zuby a mezi zuby.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Medu je tam opravdu hodně málo, pokud to vezmeš na poměry, je antibakteriální, plus narozdíl od klasického cukru obsahuje delší řetězce sacharidů, které by neměly působit v ústech problémy; navíc esenciální oleje svou práci odvádí dost dobře, pocit v puse je opravdu jako excelentně vyčištěné zuby:)

      Vymazat
    2. Co myslíš ty?13. října 2014 21:38

      Děkuji za objasnění :).

      Vymazat
    3. U medu nejde o tu antibakteriálnost ... tu on má, proto se používá třeba i na rány, ale o to, že naleptává zubní sklovinu (kombinace kyselin a cukrů v něm) , takže bych použila propolis v lihu a je to bezpečný ;-)

      Vymazat
    4. Joli, já chápu, že nejde o antibakteriálnost, ale je ho v celé vodě tak málo a rozklad má tak dlouhý, že už je z pusy třikrát pryč, než se vůbec něco začne dít, plus přidané EO jsou vcelku silné. Ale jasně že není nutné přidat - já zas nechtěla mít ve vodě líh.

      Vymazat
    5. já tam dávám propolisový kapky

      Vymazat
  2. Vlastni ustni si vyrabim uz dlouho. Ty jo, propolis me nenapadlo tam dat, dekuju za tip :-) ja tam davam navic uhlicitan vapenaty a EO citron

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. To zní skvěle! S citronem to může být taky dost dobré:)

      Vymazat
  3. Téééda... Patlám všechno možný včetně pasty, ale ústní voda mě nikdy nenapadla! A to se vždycky v obchode vztekám, že je čím dál tím dražší :D Hned po snídani se na ní vrhnu :D Jen se zatím budu muset spokojit s destilkou s hřebíčkem... EO mi došel (blíží se Vánoce.. :D )

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. U mě to vypadá podobně, strašně se mi stejská po EO grepu, kterej musím co nejdřív doobjednat:)

      Vymazat
  4. Tak to je super nápad :) Já si občas tu ústní vodu koupím, hlavně dbám na čištění zubů a žvýkačky jsou taky pomocníci :)
    Blog by Veru

    OdpovědětVymazat
  5. Tak to je velmi chytré, šikovné a úsporné, wow!

    OdpovědětVymazat
  6. Zase naprosto geniální nápad! A ještě jsem se dozvěděla plno nového o hřebíčku. Já ho beru na helikobaktera neředěnej, to je taky ústní voda sama o sobě. ALE! Je to docela síla, pálí to jak říkáš. Takže tohle se mi zdá mnohem příjemnější varianta a díky za to:-)

    A vůbec, Láďo Hruško, vař dál. Jednou Tě čekaj miliony:-)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ó dík! Já se bojim, že mě spíš čeká ten bramborák z chleba, ale aspoň že něco!:D

      Vymazat
  7. Ústní vodu nepoužívám, žvýkačky jsou skladnější. :-) Řekla bych, že chuť bude skvělá, ale jen chci upozornit, že ten hřebíček může dělat neplechu - obsahuje hodně eugenolu, na který je alergická fůra lidí, tak jen pozor; citlivější jedinci by na něj mohli špatně reagovat. Co se týče toho vyhánění kazu hřebíčkem, je to zcela určitě hloupost, nicméně opravdu působí dezinfekčně, takže možná by jako součást prevence obstál.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Len, díky za poznámku o hřebíčku, to by mě vůbec nenapadlo! Jinak o kazu jsem psala taky spíše sarkasticky:) Doufám, že voda mi prevenčně působit bude!

      Vymazat
    2. Mně to bylo jasné, ale nedalo mi se nevyjádřit. :-) Musím říct, že kombinace hřebíčku, mandarinky a máty zní víc než dobře!

      Vymazat
  8. Dělám to podobně :) Jen používám jiné EO. Oregáno má silné antiseptické účinky. Ale s ním se musí zacházet opatrně. Jedna - dvě kapky, víc ne. A pokud smím malé doporučení: nedávejte EO rovnou do kapaliny. Zůstanou na povchu. Nejdřív se míchají všechny EO, pak sepřidává sůl a teprve potom se slučují s kapalinou. Sůl působí jako emulgátor. A má i spoustu léčivých vlatností :).

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Já vodu vždy protřepávám, než vyplachuji, sůl bych nedala - jsem jeden z těch lidí, co nemůžou mít slanou kapalinu v puse, aniž by se jim nezvedl žaludek:)

      Vymazat
  9. Zní to moc dobře, zkusím si ji vyrobit. Ty kupované mi totiž strašně nechutnají, tak doufám, že tahle by mohla být lepší, zvlášť když si ji můžu ochutit jak chci ;)

    OdpovědětVymazat
  10. Ústnu vodu som si chcela vyrobiť, ale videla som návod na zmiešanie destilovanej vody s jablčným octom. Čo si o tom myslíte?

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Aknelko, já bych se toho dost bála. Už tak když piji jablečný ocet ředěný vodou s medem, dávám si pozor, aby se sklovinou přišel co nejméně do styku, piji brčkem a snažím se v puse moc dlouho nedržet - četla jsem, že naleptává zubní sklovinu.

      Vymazat
    2. Ďakujem za radu, Miška, práve to ma na nej trocha odrádzalo, či nie je jablčný ocot prisilný (pre zuby).

      Vymazat
  11. Med je skvělá věc, ale do ústní vody to není šťastný. Jsou to právě že jednoduchý cukry, hlavně glukoza a fruktoza. Hřebíček a máta peprná jsou super, už mi hodněkrát dost pomohly. A v krizi se daj jen malinko naředit a jsou mnohem účinnější než jakákoliv speciální ústní voda.

    OdpovědětVymazat
  12. jak se to má s těmi EO v ústní vodě? u většiny z nich bývá doporučení, že nejsou k vnitřnímu použití neboť jsou příliš koncentrované. A mají být používány jen ředěné, přitom v destilované vodě se jako olej shluknout, nikoli rozptýlí do vody. Je tomu tak? Díky za odpověď.

    OdpovědětVymazat

Děkuji vám za každý váš názor a připomínku

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...